Sopa de couve-flor e frango

Sopa de couve-flor e frango

4.4 27 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

salsa
4 pés de
chalotas cortadas em metades
2
alho
1 dente de
talo de aipo
30 g
gengibre fresco s/ casca e cortado em pedaços
20 g
azeite
40 g
couve-flor só os floretes
500 g
cenoura cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
150 g
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
curcuma em pó
2 c. chá de
peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 137.7 mg

Eiwitten 32 g

Calorieën 1329.3 kJ / 317.7 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 17.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 9 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Canja de noodles

40min

Sopa de carne com legumes

35min

Creme de legumes com tirinhas de frango

45min

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45min

Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5

Geen beoordelingen

Creme de abóbora com caril

35min

Sopa de couve-flor com grelos

45min

Sopa de nabo e alho-francês

1u.

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40min

Sopa rica de legumes

1u.

Sopa de curgete com cebolinho

40min

Sopa de espargos com presunto serrano

35min