Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g quiabos
- 1 limão, só o sumo
- Água q.b. p/ lavar os quiabos
- 1 malagueta vermelha s/ sementes
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1140 g pernas de frango (10 unid. aprox.)
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
of 1 cubo caldo de galinha - 150 g polpa de tomate
- 50 g cerveja
- 1 folha de louro
- 1 c. chá de sal
- 20 g vinagre
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2528.1 kJ / 604.2 kcal
- Eiwitten
- 55.1 g
- Koolhydraten
- 17.6 g
- Vetten
- 34.1 g
- Verzadigd vet
- 8.2 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 970 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lombinho de porco com salada primavera
45 min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1h
Feijão tropeiro
25 Min
M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão
50 min
Xarém com atum fresco
40 Min
Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes
1h
Feijão tropeiro
13h 15 min
Quibebe
35 min
Menu: Boeuf bourguignon; Pudim morno com calda de limão
Geen beoordelingen
Bolo de fubá
50 min
Cuscuz com caril de frango
1 Std. 10 Min
Chanfana de borrego
24h