Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.6 26 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 970 mg

Eiwitten 55.1 g

Calorieën 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Vetten 34.1 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 8.2 g

Koolhydraten 17.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Feijão tropeiro

25min

Bolo de fubá

50min

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

45min

Bobó de camarão

45min

Frango com quiabo

40min

Frango com cogumelos em vinho tinto

45min

Escondidinho de carne seca

12u.

Frango com alho e uvas

2u. 10min

Bife à rolê

1u. 10min

Pernas de frango guisadas com feijão

4u. 35min

Carne em vinha de alhos

96u.

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8u.