Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco
3.7 7 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • cebola
    60 g
  • caldo de legumes (ver dica)
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    400 g
  • abóbora-manteiga cortada em pedaços
    500 g
  • leite de coco
    150 g
  • caril em pó
    ½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 15 mg
Eiwitten 2.5 g
Calorieën 578.1 kJ / 138.2 kcal
Vetten 5.5 g
Vezels 3.1 g
Verzadigd vet 5.2 g
Koolhydraten 18.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simples e aconchegantes 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

4.9(18)

1u. 15min

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

4.7(23)

1u. 10min

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

4.8(9)

50min

Pico de gallo

2.6(5)

5min

Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)

3.5(2)

45min

Penne com pesto de brócolos

4.7(26)

30min

Arroz de camarão cantonês

4.3(17)

50min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(114)

30min

Fajitas de frango com cogumelos

4.6(8)

1u.

Sopa de couve-flor e frango

4.4(27)

40min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

4.9(19)

30min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

4.6(48)

1u.