Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u.

8 parts

Ingrediënten

2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
150 g de pain de mie blanc
30 g d'huile d'olive
1 avocat mûr en morceaux
30 g de jus de citron fraîchement pressé
3 œufs
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
persil frais pour la finition
1 citron jaune en rondelles, pour la finition

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 part

Natrium 464.6 mg

Eiwitten 25.2 g

Calorieën 1187.3 kJ / 283.8 kcal

Vetten 14.9 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 13.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 recepten
Frankrijk

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 recepten
Frankrijk

Les promesses du Thermomix® 207 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Terrine de poisson

1u.

Mijoté de lotte à la bisque de homard

1u.

Assaisonnement aux légumes et épices

5min

Dos de bar sur lit de poireaux et champignons

40min

Filet de lieu noir et sauce échalotes sous-vide

40min

Pain de saumon

1u. 20min

Pain de saumon et poireau

1u. 15min

Crème brûlée butternut et orange

5u.

Gougères à la mousse de saumon

25u. 35min

Terrine de saumon aux épinards

2u.

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3u. 20min

Terrine aux deux poissons

1u.