Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pollo marinado
- 300 g de pechuga de pollo, en filetes (cortados en 36 tiras)
- 1 limón
- 2 lima
- 1 lima
- 1 yogur griego
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre de jerez
- 1 cucharadita de condimento de chile en polvo
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de jengibre molido
- ½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
- 1 cucharadita de sal
Salsa
- 50 g de anacardos tostados sin sal
- 180 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de aceite de cacahuete
- 1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm) rallado
- 1 cucharada de curry en polvo
Montaje
- 1 cebolla roja en dados pequeños (100 g)
- hojas de cilantro fresco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 379 kJ / 91 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 2.7 g
- Vetten
- 5.6 g
- Vezels
- 0.8 g
Alternatieve recepten
Ceviche de dorada a los cítricos
1 Std. 10 Min
Texturas de gin-tonic
10h 40min
Tartar de buey
10 Min
Panna cotta de foie con compota de higos y manzana
3h
Bombones de gambón y su bisque
1 Std. 50 Min
Panes de coco con pollo hoisin
55 Min
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
40 dk
Chawan mushi (flan salado japonés)
35 dk
Strogonoff de shiitake
30 Min
Chutney de higos y bastones de ibérico
1sa 30 dk
Bao buns con salmón y espárragos
1sa
Pollo korma (India)
50 Min