Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 500 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 30 g de puerro en rodajas
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de carne picada de ternera
- 200 g de tomate maduro pelado, en trozos de 2-3 cm
- 2 ½ cucharaditas de tomillo seco
- ½ cucharadita de albahaca seca
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 80 g de tomate concentrado
- 60 g de nata
-
250
g de mozzarella fresca en trozos de 2 cm
of 250 g de mozzarella rallada - 1 ramita de tomillo fresco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1833 kJ / 438 kcal
- Eiwitten
- 30.4 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 31.5 g
- Verzadigd vet
- 13.7 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 848.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1 Std.
Pastel de repollo
45min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50 Min
Frittata de carne y verduras
45min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1 Std. 10 Min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1 Std. 40 Min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min