Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de blé en grains
- 100 g de farine, et un peu plus pour le plan de travail
- 170 g d'eau
- 10 g d'huile végétale, et un peu plus pour graisser le bol
- 1 c. à café de sel
- Voeding
- per 1 morceau/part
- Calorieën
- 480 kJ / 115 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2 Std.
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 Min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2 Std.
Power Balls au matcha
40 Min
Röstis de légumes racines
Geen beoordelingen
Menu: Soupe de topinambours, "Beet" Wellington, légumes au four et trifle de pain d'épices
Geen beoordelingen
Soupe thaïe aux nouilles
35 Min
Dhal
40 Min
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Brownies
45 Min
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35 Min
Curry vert de poulet
55min