Sauté de brocolis (TM6)
TM6

Sauté de brocolis (TM6)

4.2 (34 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 g d'eau
  • 340 g de brocolis, détaillés en bouquets (voir Conseil)
  • 2 - 3 gousses d'ail, en tranches
  • 30 g d'huile d'olive vierge extra
  • ¼ c. à thé de flocons de piment, et un peu plus pour le dressage
  • 1 c. à thé de sel, au goût
  • 2 c. à thé d'amandes effilées

Voeding
per 1 portion
Calorieën
426.3 kJ / 101.9 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
5.4 g
Vetten
8.5 g
Verzadigd vet
1.3 g
Vezels
0.3 g
Natrium
604.9 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten