Apparaten en Accessoires
Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
Voorbereiding 25min
Totaal 2u. 25min
6 Gläser
Ingrediënten
-
Himbeeren400 g
-
Haferflocken, zart100 g
-
Honig2 EL
-
Zitronensaft20 g
-
Bananen reif ( ca. 2 Stück)200 g
-
Avocado sehr reif (ca. 1 Avocado)200 g
-
Babyspinat, frisch200 g
-
Bananen reif (ca. 2 Stück)200 g
-
Mango sehr reif400 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)100 g
-
Chiasamen20 g
-
Kurkuma½ TL
-
Schokoladenraspeln (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Glas
Natrium
39 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1323 kJ /
316 kcal
Vetten
8 g
Vezels
13.2 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
58 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Go Green!
5 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72u.
Galia-Melonen-Bowle mit Minz-Granita
6u.
Gemüse-Puffer vom Blech
50min
Chai-Latte-Parfait
15u. 20min
Kürbiskuchen aus den Varoma® Förmchen
50min
Schoko-Beeren-Smoothie
5min
Herzhafter Quitten-Crumble
45min
Golden-Milk-Shot
10min
Apple-Pie-Smoothie
5min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Carrot-Cake-Shake
45min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45min