Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

1 portie

Ingrediënten

aardappelen in stukken gesneden
40 - 60 g
groenten in stukken gesneden
90 - 100 g
vlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden
20 - 30 g
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesneden
water
400 g
sinaasappelsap
30 - 45 g
koolzaadolie (8-10 g)
2 - 2 ½ tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 8 g

Calorieën 831 kJ / 199 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Hazelnootijs

Keine Bewertungen

Mango, banaan en bosbessenpuree

10 Min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40 Min

Fruitpapje met ontbijtgranen

Keine Bewertungen

Groen gekleurde eieren

Keine Bewertungen

Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen

1 Std. 35 Min

Couscous met lam en groenten

50 Min

Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins

Keine Bewertungen

Paksoi en ham rijst

40 Min

Chocoladesaus

20 Min

Bechamelsaus

15 Min

Groentensoep

35 Min