Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 - 60 g aardappelen, in stukken gesneden
- 90 - 100 g groenten, in stukken gesneden
- 20 - 30 g vlees, zonder zenen, in stukjes gesneden
- 400 g water
- 30 - 45 g sinaasappelsap
- 2 - 2 ½ tl koolzaadolie (8-10 g)
- Voeding
- per 1 volledig recept
- Calorieën
- 831 kJ / 199 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 2.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Appeltaart
1h
Fruithapje met ontbijtgranen
Geen beoordelingen
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1h 15min
Spaghettinestjes met linzenballen
1h 5min
Hartenbroodjes
1h
Zoete of hartige pannenkoeken
Geen beoordelingen
Gekruide noten
45 min
Pudding met aardbei en peer
Geen beoordelingen
Aardappelgoulash
1h
Gestoomd volkorenbrood
2h
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Geen beoordelingen
Chocolade pudding zonder bloem
35 min.