Apparaten en Accessoires
Groenten met aardappelen en vlees
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
1 portie
Ingrediënten
-
aardappelen in stukken gesneden40 - 60 g
-
groenten in stukken gesneden90 - 100 g
-
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesnedenvlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden20 - 30 g
-
water400 g
-
sinaasappelsap30 - 45 g
-
koolzaadolie (8-10 g)2 - 2 ½ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
8 g
Calorieën
831 kJ /
199 kcal
Vetten
12 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
14 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Het basiskookboek
174 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Vruchtensaus (coulis)
10min
Rijstpudding
1h
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Romige courgettensoep
35min
Mysterieuze soep
45min
Roomsaus met groene peper
20min
Vleesballetjes met tomatensaus
45min
Vanilleroomijs
12h
Aardbeienjam
1h 5min
Basisrecept Brood
3h
Currysaus
15min
Macaroni met ham en kaas
1h 20min