Apparaten en Accessoires
Groenten met aardappelen en vlees
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
1 portie
Ingrediënten
-
aardappelen in stukken gesneden40 - 60 g
-
groenten in stukken gesneden90 - 100 g
-
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesnedenvlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden20 - 30 g
-
water400 g
-
sinaasappelsap30 - 45 g
-
koolzaadolie (8-10 g)2 - 2 ½ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
8 g
Calorieën
831 kJ /
199 kcal
Vetten
12 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
14 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Het basiskookboek
174 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)
Geen beoordelingen
Veelzijdige gladde soep
45min
Romige courgettensoep
35min
Roomsaus met groene peper
20min
Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus
35min
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1u.
Varkenslendegebraad met aardappelpuree
1u. 15min
Vleesballetjes met tomatensaus
45min
Chocolade broodpudding
1u. 25min
Macaroni met ham en kaas
1u. 20min
Basisrecept Brood
3u.
Meringue spoken
12u. 25min