Compatibele versies
Lemon Chicken Wings with Rice and Vegetables
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g jasmine rice
- 1 lemon, zest and juice
- 35 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 4 garlic cloves
- 30 g spring onions, thinly sliced, plus extra for garnishing
- 40 g oil
- 400 g chicken wings
- 2 Tbsp soy sauce
- 40 g brown sugar
- 40 g honey
- 1300 g water
-
1
chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled, or to taste
of 1 tsp chicken stock paste - 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 300 g mixed vegetables, for stir-frying (e.g. carrots, sliced, broccoli, cut in florets, bell pepper, cut in strips)
- 80 - 100 g sugar snap peas, trimmed, whole pods
-
80 - 100
g tinned baby corn
of 80 - 100 g fresh baby sweetcorn - 100 - 120 g fresh mung beansprouts
- sesame seeds, for garnishing
- toasted sesame oil, for drizzling
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2670.5 kJ / 638.3 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 78.8 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 5.3 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 882.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tomato and Bacon Spaghetti
35 Min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40min
Bibimbap Burrito
45 min
Gnocchi with Tomato and Basil Sauce
55 min
Balinese-style Minced Chicken Satay with Pickled Vegetables (TM6)
Geen beoordelingen
Pasta with Pork and Beans
45 min
Spaghetti Carbonara
40min
Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice
40min
Katsu Pork with Slaw, Potatoes and Wasabi and Dill Dressing
50 Min
Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)
40min
Lamb Fillets with Pink Peppercorn Sauce
30min
Meatballs with Tomato Sauce and Pasta
45 min