Apparaten en Accessoires
Moi Moi
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
6 portions
Ingrediënten
-
black-eyed beans, dried200 g
-
water plus extra, for soaking3000 g
-
medium eggs3
-
red onion quartered100 g
-
red pepper deseeded, cut in pieces (4 cm)75 g
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 tsp
-
scotch bonnet chillis deseeded if desired, to taste½ - 2
-
fine sea salt5 g
-
vegetable oil40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 portions
Natrium
2327 mg
Eiwitten
28.2 g
Calorieën
3063.3 kJ /
732.2 kcal
Vetten
57.4 g
Vezels
9.2 g
Verzadigd vet
11.3 g
Koolhydraten
32 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
West African
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Mini Ginger and Cherry Panettones
5u.
Lemonade
5min
Egusi Stew
1u. 30min
Jollof Rice
1u. 20min
French Toast with Vanilla Sabayon
20min
Yam Pottage (Asaro)
35min
Chicken with Peppers and Rice
1u.
Thirst Quenching Herbal Tea
25min
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
1u. 20min
Suya Beef Skewers
45min
Lafun (Amala)
10min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3u. 10min