Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 medium egg
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 50 g sun-dried tomatoes in oil, drained
- 70 g tomato purée
- 30 g breadcrumbs, plus extra for coating
- 450 - 500 g cooked rice, any type (see tip)
- 100 g cheese of choice, cut in 20 cubes
- vegetable oil, for frying
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 428 kJ / 102 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 5.7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 65 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Savoury Flapjacks
45min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1h 30min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10min
Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro
1h 20 min
Pasta with Squash and Chickpeas
30min
Fennel Apple Salad
20min
Meal Replacement Shake (Metric)
5min
Pasta and Chickpea Salad
25min
Green Pancakes with Ham and Cheese
55min
Maple-glazed Carrots
45min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10min