Apparaten en Accessoires
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
1 diente de ajo
-
20 g aceite de girasol
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800 g verduras variadas
-
50 g de agua
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10 g de azúcar
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20 g salsa de soja
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½ cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de mantequilla de cacahuete
-
10 g aceite de girasol10 g de aceite de sésamo
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
793.5 mg
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
1808 kJ /
432 kcal
Vetten
21.8 g
Vezels
12.5 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
46.3 g
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