Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

3.5 12 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 15min

4 doses

Ingrediënten

edamame congelado
240 g
água a ferver
500 g
postas de salmão selvagem
4
limão
4 rodelas de
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos
1 pitada de
brócolos
500 g
água
1500 g
arroz preto
300 g
manga cortada em cubos
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1752.9 mg

Eiwitten 99.9 g

Calorieën 5285.4 kJ / 1263.2 kcal

Vetten 59.4 g

Vezels 11.2 g

Verzadigd vet 12.8 g

Koolhydraten 85.8 g

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