Apparaten en Accessoires
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
-
1 el gedroogde gemengde kruidenverse gemengde kruiden (bv. basilicum, salie, rozemarijn)6 takjes
-
teentje knoflook1
-
zout2 ½ tl
-
zwarte peperkorrels½ tl
-
rundvlees bovenzijde700 g
-
water500 g
-
sjalot gehalveerd1
-
ansjovisfilet, in olie1
-
kappertjes op azijn (optioneel)1 tl
-
olijfolie30 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)600 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse muntblaadjes6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1109 mg
Eiwitten
40.5 g
Calorieën
1401.8 kJ /
335 kcal
Vetten
16.5 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Batch Cooking & Meal Prep
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Vitello tonnato
13u.
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Gehaktbrood
1u. 20min
BBQ Pulled Chicken
40min
Burger 'Tartaar'
Geen beoordelingen
Hawaiiaanse Kipburger
50min
Tom Kha Gai
Geen beoordelingen
Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)
45min
Hot Dogs
Geen beoordelingen
Broccoli-appelsalade met rundvlees
25min
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Geen beoordelingen