Apparaten en Accessoires
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Rosinen3 EL
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2 EL ApfelsaftRum2 EL
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Äpfel, Sorte Braeburn500 g
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Bio-Zitrone½
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Eier (Größe M)4
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Zimt, gemahlen1 TL
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Kokosöl, zum EinfettenRapsöl zum Einfetten
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Salz1 Prise
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Vanillepaste1 TL
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Honig80 g
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Magertopfen300 g
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Haferflocken, feinblättrig40 g
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Mandelstifte2 - 3 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
211 mg
Eiwitten
20 g
Calorieën
1403 kJ /
335 kcal
Vetten
12 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
33 g
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