Apparaten en Accessoires
Couscousknöderl mit Sesam
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)1 EL
-
Schwarzkümmelsamen1 TL
-
Couscous90 g
-
Milch100 g
-
Kräuterfrischkäse50 g
-
Salz½ - ¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ - ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
Wasser (siehe Tipp)1000 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
3 g
Calorieën
314 kJ /
75 kcal
Vetten
2 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Suppen Einlagen
10 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Kräuterschöberlsuppe
35min
Polentaknöderl mit Kürbiskernpesto
3u.
Kartoffelstrudel
1u. 30min
Bröselknödel
40min
Butternockerl
40min
Schinken-Käse-Rauten
35min
Eierschöberl
1u.
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55min
Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar
2u. 15min
Brennnessel-Eier-Nockerl
30min
Salzstangerl
1u. 25min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1u. 25min