Apparaten en Accessoires
Letnie rollsy wegańskie
Voorbereiding 25min
Totaal 35min
15 sztuk
Ingrediënten
Sos z orzeszków ziemnych
-
50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
-
200 g wody
-
70 g masła orzechowego
-
70 g sosu Hoisin
Nadzienie warzywne
-
1 ogórek (ok. 200 g)
-
2 marchewki (ok. 200 g)
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)
Zawijanie
-
ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
-
15 płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
1 sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
-
8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
54 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
563 kJ /
134 kcal
Vetten
5 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
17 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DZIEŃ DZIECKA
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1 Std.
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 Min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2 Std. 45 Min
Wegańskie brownie
2 Std. 45 Min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2 Std. 35 Min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1 Std.
Sushi z pieczarkami portobello
1 Std. 30 Min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 Std. 5 Min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1 Std.
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 Std. 15 Min
Szarpany jackfruit BBQ
25 Min
Tofu po koreańsku
1 Std. 20 Min