Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g wody, gorącej
- 100 g orzechów nerkowca
-
30
g wiórków kokosowych
of 30 g płatków kokosa, niesłodzonych - 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optioneel)
- 160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 950 g wody
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 272.7 kJ / 64.9 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 4.2 g
- Vetten
- 4.8 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 23.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gorąca czekolada z kawą zbożową
10 Min
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10 Min
Napój z orzechów nerkowca
10 Min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1 Std. 50 Min
Dyniowe cappuccino
20 Min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30 min
Napój z orzechów laskowych
10 Min
Napój migdałowy z daktylami
1 Std. 20 Min
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 Min
Ciasteczka ze skórek bananów
1 Std. 30 Min