Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Vleesvulling
- 400 g varkensgehakt
- 1 tl zout
- 15 g suiker
- ½ tl gemalen witte peper
- 1 tl geroosterde sesamolie
- 15 g sojasaus
- 50 g water
Deeg
- 250 g water
- 15 g suiker
- 1 tl gedroogde gist
- 500 g bloem (ong. 10% eiwit)
- ½ tl zout
- 5 g olie
Het bakken van de buns
- 1 el olie
- 100 g water
- 1 tl zwart sesamzaad
- 15 g lente-uien, dun gehakt
- Voeding
- per 1 stuk
- Calorieën
- 640.4 kJ / 153.2 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 20.5 g
- Vetten
- 4.6 g
- Verzadigd vet
- 12.4 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 124 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 Min
Gestoomde Chinese groenten
Pas d’évaluation
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Pas d’évaluation
Sunrise smoothie
Pas d’évaluation
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Pas d’évaluation
Erwtenboter, avocado en muntpuree
Pas d’évaluation
Zalm mozaïek
Pas d’évaluation
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 Min
Pozole Blanco (Mexicaanse soep)
Pas d’évaluation
Kurkuma schillen
Pas d’évaluation
Graubünden gerstsoep
Pas d’évaluation
Maanzaad-mayonaise
Pas d’évaluation