Compatibele versies
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de agua
- 200 g de lechuga en trozos
- 4 tomates grandes (aprox. 1000 g) (ver sugerencia)
- 6 pellizcos de sal
- 2 huevos duros
- 60 g de cebolla en trozos
- ½ diente de ajo
- 4 - 6 ramitas de cilantro fresco
- 1 chile jalapeño en conserva en trozos (optioneel)
- 1 - 2 aguacates maduros (aprox. 300 g)
- 30 g de zumo de limón
- 150 - 200 g de atún en aceite (con su aceite) desmenuzado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 933 kJ / 223 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 6.8 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 421.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20min
Ensalada césar de salmón con achicoria
20min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 Min
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35 Min
Hamburguesa de tortilla
20min
Ensalada de espárragos y fresas
1 godz. 30 min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Ensalada de pasta caprese
25 Min