Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di cimette di broccoli
- 150 g di peperone rosso a pezzi
- 100 g di mela in quarti
-
30
g di pinoli
of 30 g di semi di girasole - 25 g di olio extravergine di oliva
-
15
g di aceto alla frutta
of 15 g di aceto balsamico bianco - 1 cucchiaino di miele
- 1 ½ cucchiaino di senape
-
1
cucchiaino di sale
of 1 cucchiaino di sale alle erbe - ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 449 kJ / 107 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Insalata di barbabietole
10 min
Cous cous arcobaleno
30 min
Melanzane al curry (vegan)
50 Min
Curry di zucca
30 min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Barrette ai frutti di bosco
1 godz.
Insalata di cavolo cappuccio (TM6)
15min
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35 Min
Insalata di broccoli
15min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10 min
Insalata di finocchi e mela
20min