Frittelle di verdure multicolori

4.7 3 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 948 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1437.7 kJ / 344 kcal

Vetten 21 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 28 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sei un cuoco curioso 10 recepten
Zwitserland

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortini di broccoli e pancetta

45min

Curry di zucca

30min

Strudel di cavolo rosso

1u. 25min

Padella di verdure alla mediterranea

30min

Scones

30min

Banana bread

1u. 50min

Ragù di lenticchie

1u. 30min

Gelato alla mela con latte di cocco

10min

Frittata con il Egg poacher

35min

Pane bigio tostato alla mediterranea

Geen beoordelingen

Torta salata con formaggio e porri

1u. 5min

Pasta al forno sprint

55min