Frullato salutare

Frullato salutare

4.6 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 bicchieri

Ingrediënten

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 55.5 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 763.5 kJ / 182.5 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 24 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Insieme, dove vuoi 26 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 min.

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10 min.

Frullato di pesca super veloce

Frullato di pesca super veloce

10 min.

Frullato leggero

Frullato leggero

10 min.

Frullato energizzante

Frullato energizzante

10 min.

Frullato delizioso

Frullato delizioso

10 min.

Frullato detox

Frullato detox

10 min.

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

5 min.

Frullato di frutta

Frullato di frutta

10 min.

Frullato di melone e ananas

Frullato di melone e ananas

10 min.

Frullato cioccolato e banana

Frullato cioccolato e banana

15 min.

Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

10 min.