Frullato salutare

Frullato salutare

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 bicchieri

Ingrediënten

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 55.5 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 763.5 kJ / 182.5 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 24 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Insieme, dove vuoi 26 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Capesante gratinate

25 min

Lonza alla salvia

1 godz. 10 min

Bisque di gamberetti con crostini

1 godz.

Cipolle piccanti insaporite

20 min

Cipolle e aglio insaporiti

20 min

Cipolle dorate (200-300 g)

20 min

Spezzatino di guancia e ceci

3 godz. 50 min

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6 godz. 20 min

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4 godz. 30 min

Tortillas di pollo glassato

40 min

Contorno di zucchine sottovuoto

30 min

Polpette di faraona su crema di peperoni dolci

45 min