Frullato salutare

Frullato salutare

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 bicchieri

Ingrediënten

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 55.5 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 763.5 kJ / 182.5 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 24 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Insieme, dove vuoi 26 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Frullato detox

10 min

Lonza alla salvia

1 h 10 min

Chili con carne

40 min

Bisque di gamberetti con crostini

1 h

Cipolle e aglio insaporiti

20 min

Spezzatino di guancia e ceci

3 h 50 min

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

6 h 20 min

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6 h 20 min

Contorno di zucchine sottovuoto

30 min

Torta di spinaci e carote al vapore

1 h 5 min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45 min

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4 h 30 min