Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 arancia, pelata al vivo
- 100 g di albicocche, denocciolate e a pezzi
- 80 g di carota, pelata e a pezzi
- 70 g di tofu solido (vedere varianti)
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 10 noci di anacardi non salate
- 150 g di bevanda a base di soia
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 763.5 kJ / 182.5 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 6.5 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 55.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Frullato pera, mela e banana
10 分钟
Green smoothie, frullato verde della salute
10 分钟
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 分钟
Frullato di lamponi e avena
10 分钟
Frullato energetico
10 分钟
Frullato tropicale
10 分钟
Frullato leggero
10 分钟
Frullato energizzante
10 分钟
Frullato delizioso
10 分钟
Frullato detox
10 分钟
Bevanda al kiwi (per 2 persone)
10 分钟
Frullato di melone e ananas
10 分钟