Frullato salutare

Frullato salutare

4.6 8 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 bicchieri

Ingrediënten

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 55.5 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 763.5 kJ / 182.5 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 24 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Insieme, dove vuoi 26 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10min

Frullato energizzante

10min

Frullato delizioso

10min

Frullato detox

10min

Frullato idratante

15min

Frullato tiepido di barbabietola

20min

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

10min

Frullato energetico

10min

Green smoothie, frullato verde della salute

10min

Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano

10min

Frullato pera, mela e banana

10min