Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de patatas en trozos de 1 cm
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso manchego semicurado
- 15 tomates cherry
- 15 aceitunas negras sin hueso
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1210 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 26.2 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 12.5 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 750 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pimiento rojo y cebolla caramelizados con papardelle de calabacín y tirabeques
1 godz.
Crema de anguila ahumada
40 min
Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos
40 min
Arroz crujiente con frutos secos
50 min
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1 godz.
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15 min
Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan
45 min
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 min
Sopa fría cocktail
2 godz. 5 min
Nems de pollo y langostinos con salsa dulce de chiles y cacahuetes
45 min
Waterzooi con cigalas
1 godz.
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20 min