Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 16 - 18 placas de lasaña secas precocidas
- agua caliente
- 60 g de almendra cruda sin piel
- 60 g de queso parmesano en trozos
Salsa bechamel
- 80 g de mantequilla en trozos
- 1000 g de leche
- 80 g de harina de trigo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
Montaje
- 130 - 150 g de espinacas baby frescas
- 16 - 18 lonchas de beicon ahumado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 3340 kJ / 798 kcal
- Eiwitten
- 28.3 g
- Koolhydraten
- 84.5 g
- Vetten
- 38.7 g
- Verzadigd vet
- 16.7 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 0.8 mg
Alternatieve recepten
Lasaña boloñesa con champiñones
1h 45 min
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 Min
Espaguetis integrales con salsa Alfredo
20 min
Empanadillas veganas de setas y pimientos
1 godz. 20 min
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1j
Pastel de patata con pollo
45 Min
Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda
40 Min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 Min
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45 Min
Hamburguesas de cerdo con arroz al vapor
1 godz. 20 min
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1j 15 menit