Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 150 g Zwiebeln, halbiert, in Ringen
- 100 g Wasser
- 350 g Süßkartoffeln, halbiert, in Scheiben (5 mm)
- ¾ TL Salz
- 120 g Bacon, in Streifen (ca. 5 mm)
- 3 Eier
- 4 Eiweiß
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 3 - 4 Prisen Muskat
- ¼ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 947 kJ / 226 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 520 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Schnelle Fenchelquiche
40 min
Gefüllte Gemüsezwiebeln mit Kartoffelpüree
1h 35min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Dinkel-Pilz-Speck-Risotto mit pochiertem Ei
1sa 20 dk
Bananen-Walnuss-Monkey-Muffins
2 godz.
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40 min
Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing
50 dk
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1sa 20 dk
Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce
1 Std.
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 Min
Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Maronen
1 Std. 30 Min
Indischer Gemüsereis
1 Std.