Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g de courgettes, détaillées en cubes
- 1 c. à café de sel, et 3 pincées
- 70 g d'amandes émondées
- 3 gousses d'ail
- 150 g de fromage frais
- 3 œufs
- 20 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 3 pincées de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1279.8 kJ / 307.5 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 23.5 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 976.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 godz.
Flan de carotte, gouda et cumin
50min
Tarte aux asperges, ricotta et basilic
2h 30min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1 Std. 30 Min
Courge butternut gratinée farcie au poulet
1h 15min
Roulé de saumon, chèvre et pommes de terre
1 godz.
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 min
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1 godz.
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 min