Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
200
g de farine d'épeautre
of 200 g de farine semi-complète - 1 pincée de sel
- 40 g d'huile d'olive
- 580 g d'eau
- 1 botte d'oignons nouveaux de printemps
- 1 botte de radis non traitée
- 200 g de lait écrémé
- 100 g de fromage de chèvre frais
- 3 œufs
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1450 kJ / 344 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 16 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tarte aux courgettes et tapenade
1 Std. 15 Min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35min
Pâte brisée aux herbes fraîches et cumin XL
10min
Haricots verts au thym
1h 10min
Chaussons aux épinards, dip vert
2 Std. 10 Min
Galettes de pommes de terre
45min
Tarte aux champignons et à la mimolette
1 godz. 50 min
Cake épinard-ricotta
55min
Gaufres aux pommes et au caramel
40min
Epinards, fenouil et olives vapeur (Christophe Aribert)
20 min
Quiche épinard-tomate
1 godz. 45 min
Crêpes au potimarron
40min