Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de mantequilla
- 1500 g de contramuslos de pollo con piel y hueso salpimentados, en 3 trozos
- 4 cucharadas de Marsala
- 250 g de cebolla en cuartos
- 3 dientes de ajo
- 400 g de tomate entero en conserva
- 1 pastilla de caldo de carne
- ¾ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 400 g de agua
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 200 g de bulgur de grano medio
- 4 - 6 ramitas de hierbas frescas variadas (cilantro, eneldo, estragón, perejil) solo las hojas
- ½ limón en rodajas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2762 kJ / 660 kcal
- Eiwitten
- 42 g
- Koolhydraten
- 28.5 g
- Vetten
- 41.5 g
- Verzadigd vet
- 15.5 g
- Vezels
- 5.5 g
- Natrium
- 406.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 min
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40 мин.
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1 godz.
Ternera en salsa con glaseado (Cocción lenta)
4h
Lomo en salsa Thai con arroz al vapor (Cocción lenta)
2ч. 10 мин.
Pollo guisado con ruibarbo y manzana
1 godz.
Pollo de corral al vapor con salsa de arándanos
2h 40min
Costillas de cerdo a la brasa con salsa de mostaza y miel y ensalada
1ч. 30 мин.
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 min
Costillas de cerdo coreanas con minitortillas (Cocción lenta)
4 Std. 10 Min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3ч.
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 min