Compatibele versies
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de yogur natural desnatado
- 2 - 3 dientes de ajo
- 2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
1
guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
of ¼ - ½ cucharadita de guindilla seca - 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 Receta completa
- Calorieën
- 322 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 10.9 g
- Vetten
- 0.3 g
- Vezels
- 0.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Aliño de yogur
5min
Coleslaw con salsa de rabanitos
5min
Salsa de limón para carnes blancas
5min
Ensalada de rabanitos y repollo
5min
Calabacín confitado
40 мин.
Salsa de cebolla roja y vino tinto (para carnes rojas)
30 min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Ceviche de salmón
10min
Aliño con vinagre balsámico
10min
Guacamole de yogur
5min
Tomates rellenos con champiñones y frutos secos
1 Std. 5 Min
Sal para carnes
5min