Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

4.3 24 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 vasos

Ingrediënten

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (optioneel)

1 cucharada de coco rallado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 1004 kJ / 240 kcal

Vetten 19.2 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 14.5 g

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