Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 11 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

5 vasos

Ingrediënten

1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
150 g de uvas rojas (congeladas)
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
60 g zumo de limón
2 plátanos (en trozos)
2 - 3 cucharadas de miel (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 1 g

Calorieën 399 kJ / 95 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.2 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies 11 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1u.

Crêpe del emperador con cerezas para dos

15min

Cóctel de arándano y naranja sin alcohol

5min

Mug cake de limón y almendra

20min

Crêpes de cerdo y langostinos (Bánh xèo) - Vietnam

1u. 30min

Natillas de chirimoya

30min

Alcachofas en aceite

1u. 40min

Muffins de beicon y queso (sin gluten)

1u.

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40min

Sorbete de ciruelas y orejones

6u. 30min

Postre de mandarinas estofadas

10min

Arroz pilaf con frutos rojos

45min