Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 11 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

5 vasos

Ingrediënten

1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
150 g de uvas rojas (congeladas)
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
60 g zumo de limón
2 plátanos (en trozos)
2 - 3 cucharadas de miel (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 1 g

Calorieën 399 kJ / 95 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.2 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies 11 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Crêpes de cerdo y langostinos (Bánh xèo) - Vietnam

1u. 30min

Crêpe del emperador con cerezas para dos

15min

Natillas de chirimoya

30min

Alcachofas en aceite

1u. 40min

Bizcocho de ciruelas pasas (sin azúcar)

1u. 40min

Arroz pilaf con frutos rojos

45min

Muffins de beicon y queso (sin gluten)

1u.

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40min

Sorbete de ciruelas y orejones

6u. 30min

Postre de mandarinas estofadas

10min

Smoothie rojo

10min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1u.