Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de sauté de porc, en cubes de 3 cm
- 1 oignon, coupé en quatre
- 250 g de tomates concassées en conserve
- 150 g d'eau
- 1 c. à soupe de sauce harissa
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 200 g de graines de couscous moyennes
- 200 g d'eau chaude
- sel
- poivre moulu
- 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches, ciselé (ciboulette et persil, par exemple)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2053 kJ / 490 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 22 g
Alternatieve recepten
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 min
Chili con carne
50 min
Sauté de porc à la provençale
1 Std. 5 Min
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1 Std. 5 Min
Mijoté de bœuf aux carottes
1 Std.
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 Std.
Poulet basquaise
50 min
Colombo de porc aux légumes
45 分钟
Rougail saucisse et riz
50 min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50 min
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2h
Sauté de porc au curry
1 Std.