Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

4 doses

Ingrediënten

quinoa em flocos
240 g
leite de coco
600 g
mel
30 g
bananas cortadas às rodelas
2
mirtilos
100 g
amêndoa s/ pele
40 g
canela em pó p/ polvilhar
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 25.6 mg

Eiwitten 15.2 g

Calorieën 2784.2 kJ / 665.5 kcal

Vetten 30 g

Vezels 7.7 g

Verzadigd vet 21.7 g

Koolhydraten 71.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Julho com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Caril de vegetais e grão

1u. 5min

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

1u.

Sopa fria de caril vermelho

10min

Bacalhau em molho de tomate

30min

Arroz com creme de grão-de-bico

40min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1u. 10min

Esparguete com creme de beringela

40min

Smoothie de beterraba

5min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2u. 50min

Lasanha de lentilhas vegan

2u. 20min

Cuscuz de caldo-verde

20min