Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 1 pé de alecrim, só as folhas
- 2 dentes de alho
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos
- 30 g azeite
- 600 g água
- 300 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ limão, só a raspa
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 250 g arroz vaporizado (ver dica)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 978 kJ / 233.8 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 30.2 g
- Vetten
- 9.7 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 400.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de enchidos e feijão
35min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30min
Caril de grão com arroz de brócolos
13 Std. 10 Min
Sopa de lentilhas e abóbora
5 Std. 20 Min
Tarte de atum, ovo e alcaparras
1h
Sopa de thenthuk
1h
Sanduíches de legumes espiralizados - TM6
1h
Risoto com romã, queijo azul e conhaque
45min
Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado
1h
Arroz de feijão com morcela
35min
Molho de laranja e curry
10min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35min