Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

4.6 30 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

amêndoa
40 g
pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
400 g
passas de uva
20 g
xarope de ácer
1 - 2 c. chá de
flocos de aveia s/ glúten
120 g
leite (ver dica)
550 g
Canela em pó (optioneel) p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 61 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 44.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menu celíaco 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40min

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40min

Esparguete com crocante de anchovas

40min

Cozer 2 trutas

25min

Caril de frango rápido com arroz basmati

40min

Salmão com molho de cogumelos e batata

35min

Pato com espinafres salteados e romã

45min

Smoothie de abacate, laranja e lima

5min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10min

Omelete de camarão e coentros

35min

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5min

Tomate recheado com pasta de frango

25min