Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 doses
Ingrediënten
-
alho4 dentes de
-
azeite30 g
-
mel20 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
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peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x7 cm aprox.)600 g
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creme de coco (ver dica)150 g
-
caril em pó1 c. chá de
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manteiga de amendoim30 g
-
açúcar1 c. sopa de
-
folhas de alface300 g
-
cenoura cortada em palitos (0,5x5 cm aprox.)100 g
-
pepino cortado em palitos (0,5x5 cm aprox.)150 g
-
couve roxa cortada em fatias finas50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1269.6 mg
Eiwitten
38.4 g
Calorieën
1819.4 kJ /
434.9 kcal
Vetten
23.1 g
Vezels
2.9 g
Verzadigd vet
9.8 g
Koolhydraten
18.7 g
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