Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 20 g mel
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x7 cm aprox.)
- 150 g creme de coco (ver dica)
- 1 c. chá de caril em pó
- 30 g manteiga de amendoim
- 1 c. sopa de açúcar
- 300 g folhas de alface
- 100 g cenoura cortada em palitos (0,5x5 cm aprox.)
- 150 g pepino cortado em palitos (0,5x5 cm aprox.)
- 50 g couve roxa cortada em fatias finas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1819.4 kJ / 434.9 kcal
- Eiwitten
- 38.4 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 23.1 g
- Verzadigd vet
- 9.8 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 1269.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Esparguete à carbonara
30min
Bolo de banana sem glúten
1h 20min
Frango à Malaio com coco
Geen beoordelingen
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1u. 15min
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45min
Doce de amêndoa de Leiria
35 min
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
1u. 10min
Poke de salmão
1u. 30min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2u.
Lombos de bacalhau com molho verde
40 min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 min
Piza carbonara
1h