Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 30min

4 doses

Ingrediënten

Caril

maçãs golden s/ casca e s/ caroços
3
malagueta
1
gengibre cortado em pedaços
100 g
citronela cortado em pedaços
1 talo de
alho
5 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
óleo de coco
50 g
caril de madras
10 g
leite de coco
1000 g
línguas de bacalhau demolhado
1000 g

Arroz

alho
1 dente de
vagens de cardamomo
3
gengibre
20 g
citronela
20 g
pimenta preta
3 g
água
1100 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
300 g
Raspa de lima q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 776.8 mg

Eiwitten 59.6 g

Calorieën 5198.6 kJ / 1242.5 kcal

Vetten 50.7 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 46.1 g

Koolhydraten 112.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bistro 100 maneiras 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4u. 25min

Tabuleiro doce e salgado

20min

Gomas boost de beleza

1u.

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

9u.

Sopa de peixe XL

1u. 5min

Iogurte de soja com coco

10u.

Peito de pato com molho de laranja

2u. 20min

Carapaus de escabeche

13u. 20min

Caldo de legumes líquido

30min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40min

Papas de aveia de verão com pêssego

40min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15min