Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

8 unidades

Ingrediënten

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 15 g

Calorieën 1154 kJ / 276 kcal

Vetten 12 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 27 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Agosto 2017 23 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 dk

Ceviche no ananás

6sa 15 dk

Wraps de frango com molho de amendoim picante

45 dk

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10 dk

Cebola frita com molho de iogurte

30 dk

Recheios para sanduíches

5 dk

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50 dk

Tacos de peru com molho de amendoim

30 dk

Smoothie "boom" matinal

10 dk

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1sa 45 dk

Sushi nigiri

1sa

Wraps de frango e abacate

25 dk