Salade de riz complet aux champignons et noix

One pot pasta aux légumes du soleil

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

Haricots verts et sauce au curry

Riz cantonais

Salade de boulgour aux pois chiches

Pâtes au jambon et haricots verts

Riz aux légumes et tofu fumé