Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa de kiwi
- 150 g de kiwi, pelado, en trozos
- 8 hojas de albahaca frescas
- 1 pizca de sal
- 1 clara de huevo
Ñoquis de coliflor
- 500 g de agua
- 500 g de coliflor, en trozos
- 50 g de queso parmesano, en trozos (2-3 cm)
- 1 diente de ajo, pelado
- 3 ramitas de perejil fresco
- 50 g de pan molido
- 1 huevo
- ½ cdita de sal
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 2 - 3 cdas de aceite vegetal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1038 kJ / 248 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 0.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de coles de bruselas
35 Min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 Min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 Min
Empanadas de soja
20min
Albóndigas de Kale sin carne
30 Min
Ensalada de quinoa
35 Min
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
45 Min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13 godz. 10 min
Taboule de coliflor
15min
Pay vegano de calabaza y verduras
1u. 20min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Tabule de quinoa
10min