Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 porción

Ingrediënten

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 9 g

Calorieën 3465 kJ / 825 kcal

Vetten 72 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 40 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PASCUA 11 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Berenjena vegana al curry de Massaman

50min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3u. 10min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2u. 30min

Bolitas de quinoa

1u.

Hamburguesas de tofu

8u. 10min

Gnocchis de betabel

1u. 40min

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Falafel

55min

Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli

13u. 10min

Falafel de chícharo

30min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Falafel de garbanzos

13u.