Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 porción

Ingrediënten

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 9 g

Calorieën 3465 kJ / 825 kcal

Vetten 72 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 40 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PASCUA 11 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Frijoles al horno con verduras

30min

Moussaka Vegana

1u. 20min

Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones

2u. 20min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2u. 30min

Bolitas de quinoa

1u.

Queso Parmesano vegano

5min

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Hot cakes veganos

20min

Hamburguesas de portobello

40min

Barritas energéticas

40min

Quiche vegano de hongos

1u. 15min

Falafel de garbanzos

13u.