Fugaz vegano sin gluten

Fugaz vegano sin gluten

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 1u.

10 porciones

Ingrediënten

450 g de avena
1 cdita de sal o al gusto
230 g de agua
½ cdita de tomillo seco
½ cdita de orégano seco
½ cdita de albahaca seca
110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
2 cdas de semillas de chía
aceite de oliva para rociar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 228 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 958 kJ / 228 kcal

Vetten 16 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA ALTERNATIVA 61 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Hamburguesas keto con calabacitas

40min

Mini quiches de espinaca, ricotta y tocino

40min

Galletas de queso y jitomate deshidratado

4u.

Tarta vegana de limón y té negro

1u. 30min

Asado frío con calabacín y salsa de menta

1u.

Omelette de ensalada griega

35min

Vegetales gratinados con queso azul

1u. 30min

Yogur de coco (vegano) TM6

12u. 25min

Pan plano con dip de hierbas y nueces

2u. 35min

Quiche de brócoli y salmón

1u.

Ñoquis de camote (sin gluten)

1u. 10min

Volcán integral con palitos de verduras

1u. 10min