![Légumes croquants aux crevettes Légumes croquants aux crevettes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6fedecab-a486-49ac-b92c-4ebe678f4b62/Derivates/1cbe1d9b-bf74-4f47-8269-fc3efdae2f6d.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, émincées
- 20 g de gingembre frais, en morceaux
- 150 g d'oignon rouge, en rondelles
- 150 g de courgette, en bâtonnets
- 150 g de carotte, en bâtonnets
- 1 c. à café de sel
- 300 g de crevettes roses, crues et décortiquées
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- 100 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 pincée de sucre en poudre (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1071 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 11.8 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 18.2 g
- Verzadigd vet
- 112.5 g
- Vezels
- 2.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 Min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Curry de crevettes et courgettes
45 Min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50 Min
Curry de poulet à la noix de coco
45 Min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1h 30min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Penne aux crevettes, sauce verte
50 Min
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 Min
Riz fondant aux légumes
25 Min
Wok de crevettes et légumes
40 min