Apparaten en Accessoires
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
600 g de petites courgettes coupées en morceaux de la taille du poussoir
-
½ c. à café de sel aromatisé aux légumes
-
600 g de filet de poulet coupé en aiguillettes (3 cm) (voir Variante(s)")
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre noir moulu
-
20 g de farine
-
5 brins de persil frais
-
50 g de parmesan en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de poireau en tronçons
-
25 g d'huile d'olive
-
1 citron jaune le zeste et le jus
-
150 g de bouillon de volaille
-
300 g de crème
-
½ c. à café de paprika
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1042.2 mg
Eiwitten
39.1 g
Calorieën
2158 kJ /
515.8 kcal
Vetten
32.3 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
18.3 g
Koolhydraten
16.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Le Découpe-Spirale
30 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40min
Poulet et riz aux champignons
30min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min
Poireaux au jambon, béchamel au curry
40min