Chipirones encebollados (Maganos)

Chipirones encebollados (Maganos)

4.2 59 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

6 raciones

Ingrediënten

50 g de aceite de oliva
1500 g de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)
1 ½ cucharaditas de sal
500 g de cebolla en octavos
50 g de vino de Jerez seco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 739.3 mg

Eiwitten 36 g

Calorieën 1166 kJ / 279 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 11.2 g

Koolhydraten 8.6 g

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