Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g blanched almonds
- 60 g unsalted butter
- 1 tbsp unrefined coconut oil
- 60 g milk, plus extra to brush
- 60 g honey
- 2 eggs
- 1 tsp natural vanilla extract
- 200 g plain flour
- 30 g cornflour
- 150 g rolled oats
- ¼ tsp sea salt
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
Assembly
- 200 g jam, of choice
- 2 apples, cored and finely diced (1 cm)
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 1359.2 kJ / 324.8 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 45.2 g
- Vetten
- 13.4 g
- Verzadigd vet
- 4.5 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 91.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cinnamon buns
3小时 5 分钟
Healthy chocolate mousse
10 menit
Apple fritters
1h
Raw snickers slice
55 min
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 min
Banana and oatmeal energy bars
35 menit
Family burger pie
1h 25 min
Banana oat clusters
55 min
Better-for-you banana pancakes
30min
Ham and cheese cruffins
3h
Apple and cinnamon muffins
35 menit
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35min