![Ensalada de remolacha, granada y pistacho Ensalada de remolacha, granada y pistacho](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3396db61-76ac-473f-8c5a-8dac273f1185/Derivates/5263cff6-8486-48ef-bfd9-9cf6cd942def.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 remolachas crudas peladas y en cuartos (300 g)
- 35 g de aceite de oliva virgen extra
-
30
g de granadina
of 80 g de melaza de granada - 10 g de agua de rosas
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 10 g de cebollino fresco
- 10 g de hojas de menta fresca
- 10 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
- 80 g de pistachos troceados
- 100 - 150 g de granos de granada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 732 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 14.9 g
- Vetten
- 12.2 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 424.1 mg
Alternatieve recepten
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1小时
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 分钟
Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri
20 分钟
Ensalada de verduras en tarro crudivegana
15min
Ensalada rápida de brócoli
5 分钟
Ensalada detox
5 分钟
Ensalada detox con kale
10min
Ensalada de calabacín y mango
5 分钟
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
30min
Coleslaw Hawaiana
10min
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min